İsimleri virgülle ayırın.
gecer gecer. doktora gıtmıstım. onlar yırtık değil dedi. cildiyeye görün demişti
cildiyeye görünmek gerekşyormuş. beniim o izler bench pres yaparken sırtımı zorladım. o zaman oldu.
15 yaşındayım. 167 boy. 60 kg 3 ay spor salonunda çalıştım. şu an spor yapmıyorum. tekrardan başlamayı düşünüyorum. kol 31,5 cm göğüs 89,5 bel...
torna atölyesi
selamun aleykum. arkadaşlar sanayide 15/20 gün önce atölye açtık. işler fena değil. iyide değil. yinede şükürler olsun. işleri nasıl yoluna...
1 litre su mu daha ağırdır, 1 litre toprak yada kum mu ?
o ne oluyor ? sanaat okulu falan mı
düz liselerde ortalama 2,50 yi geçince sınıfı geçiyon. anadolu liselerinde 3,00 ı geçince. benimde lise anadolu. dil ve anlatım dersi 2 inşallah...
3 sıfırı 1 yapsam. 1 leride 2 yapsam sorumlu gecerim
lise 1 öğrencisiyim. 3 tane sıfır 4 tane 1 im var. hesaplıyorum hocalarımla görüşüyorum çalışırsan bu zayıflarını düzeltme imkanın var diyorlar....
Bir market bakkal gibi devralmayı düşünüyorum. işlek bir cadde üzerinde. üst tarafında 3 okul var. kirası 1000 tl. satıcının dediğine göre günde...
forumda araştırma yaptım ama aradığım cevabı bulamadım. kolumu sıkmadan hacimli şişkin görünmesi için az ağırlık çok tekrar mı çok ağırlık 8...
kardeş boyun 182 olmuş zaten. şükrett
15 yaşındayım. boy 166 cm. kilo: 60 bu sporu salonda yapıyorum. şuan 1 ay tamamladım. 2. aya başladım. kollarım 1,5 cm göğüs 5 bacak 5 omuz...
genetik de sorun yok. boyd boyu kısaltırmı ? bunu öğrenmek istiorum sende 15 yasındasın senin boy nie 1.80 ??
15 yaşındayım boy 1.66 cm kilo 56 kg üstadlar, hocalarım, abilerim,deneyen kişiler kimisi diyor boyun uzar, kimisi diyor kısalır, kimisi...
5 adet haşlanmış yumurta akı 1 sarısı yanında lor peynir yoksa 5 adet yumurtadan ve lor peynirden yapılmış omlet mi ? bu arada yaş 15...
Bileklerim biraz ince gibi. bilekleri kalınlastırmak için hangi hareketleri yapmamız gerekir ?
s.a ben 12 e yatıyorum 7 de kalkıyorum. bu vücüdumu negatif olarak etkiler mi ? birde bişi duydum. uyurken kolun üstüne yatarsak kola kan...
bence gayet normalde. yumurtanın yanında baska besinlerdende protein alıyorum zaten. örn et, lor peynir, tavuk göğsü flnweightlifter