İsimleri virgülle ayırın.
s.a. arkadaslar... arkadasimla daha once 2 ay kadar body yaptik ve beslenme konusunda kendi kafamiza gore gittik. kilolarda surekli artisi...
merhaba arkadaslar. su an body yapiyorum. salonda hocamiz garip bi program verdi 4x20 yaptiriyo,internette nekadar arastirdiysam boyle garip bi...
selam arkadaslar bisey sorucaktim,zaten basliktada sordum. 2 saate yakindir forumda ariyorum ama net cevap bulamadim. hem body yapip hemde fazla...