Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. gettherefast123
    Konu

    Body ye Yeni Yazıldım yardımcı olurmusunuz

    Body ye Yaılıcam Yaşım 14 Boy : 1.75 - 1.76 Kilo : 48 Kolum Ölçtüme Göre Yanlışta Olabilir :) : 22 cm 1 Aylığına Body ye Yazılcam...
    Konuyu açan: gettherefast123, 14 Ağustos 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  2. gettherefast123
    Profil Mesajları

    kardeş kilo almak için ne tür şeyler yaptın bilgi verirsen çok sevinirim

    kardeş kilo almak için ne tür şeyler yaptın bilgi verirsen çok sevinirim
    gettherefast123 tarafından FasT üyesi için, 10 Şubat 2012
  3. gettherefast123
    Konu

    kilo almaya yönelik belenme programı

    sabah 3tam yumurta 100 g lor yada kaşar peyniri 100 g yulaf ezmesi az yağlı sitle karıştırarak 100 g buğday ekmek ara öğün 100 g kuru üzüm...
    Konuyu açan: gettherefast123, 27 Ocak 2012, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  4. gettherefast123
    Gönder

    bu beslenme prog. kilo aldırırmı ?

    tmm teşekkürler saol
    Gönderen: gettherefast123, 24 Ocak 2012 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  5. gettherefast123
    Konu

    bu beslenme prog. kilo aldırırmı ?

    sabah: -3tam 2 beyaz yumurta 100 g lor - 100 g yulaf ezmesi[sütle beraber] kurum üzüm ARA ÖĞÜN: -100 g kuru kayısı 1tam boy elma -100 g...
    Konuyu açan: gettherefast123, 23 Ocak 2012, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. gettherefast123
    Konu

    arkadaşlar kilo sorunu yardımm!!

    merhaba arkadaşlar yağsız bi şekilde kilo almak istiyorum ama bununla ilgili bi bilgim yok ne yemem gerek hangi besinler karbonhidratmı proteinmi...
    Konuyu açan: gettherefast123, 22 Ocak 2012, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara