İsimleri virgülle ayırın.
benim içinde aynı durum oldu kilo veremedim falan bu hafta spora başlıyorum. yazdıklarının hepsini okudum. seninde tavsiyelerin için teşekkür...
Önerilerin için teşekkür ederim 6 7 ayda 43 kg verdim toplam 1 senedir diyetim bozuldu 2011 ramazanında bütün programım bozuldu ve kilo veremedim...
teşekkür ederim. fazla düşününce o düşündüğüm şeyi yapma imkanım olmuyor onu anladım.. öneriler için açtım konuyu zaten teşekkür ederim tekrardan...
teşekkür ederim yorum için Allah'a şükür ayaklarım tutuyor ama 4 5 ay ara verdikten sonra kendimi toparlayamadım..
Merhaba iyi geceler..Konuyu açmamın sebebi kendimi tanıtmak ve diyet konusunda ki sıkıntım.. Ben şuan 17 yaşındayım küçüklükten beri aileden gelen...