İsimleri virgülle ayırın.
merhabalar herkese. arkadaşlar. ben 1 yıldır depresyon tedavisi görüyorum ve çok da hafif olmayan ilaçlar kullanıyorum. yaklaşık 5 aydır da bb ile...
1 seneden beri bu sporla uğraşmaya çalışıyorum fakat 1.5 senedir psikolojik tedavi gördüğüm için uykularım çok düzensiz ve bozuk.. şimdiye kadar 2...
merhabalar. yaklaşık 2 aydır vg ile ilgilenmekteyim. fakat son 1-2 haftadır bazı overtraining belirtilerini yaşıyorum (daha önceden yapabildiğim...
1.5 aydır vg ile ilgileniyorum. ilk ay açıkçası bilinçsizlikten dolayı belirli bir gelişme elde ettikten sonra gelişmek yerine gerilemeye...
merhabalar..overtrain ve kullandığım bazı depresyon ilaçlarının iştahımı tamamen kapatıp dengesiz beslenmeme yol açmasından dolayı kaslarımı...
merhabalar. vg başlayalı 1 ayı geçti. 1 haftadır iki kolumda da hafif bir uyuşukluk ve güçsüzlük hissediyordum ve bu sorun yüzünden antrenmanlarda...
merhabalar. bu spora başlayalı 1 ay oldu. şuan 23 yaşında 178 boyunda 69 kilodayım. bundan 4 sene önce protein tozu kullandığımda yüzümde...
merhaba arkadaşlar. vg konusunda bilgili ve tecrübeli arkadaşların yardımına ihtiyacım var. spora başlayalı neredeyse 1 ay olacak.bundan 3-4 gün...
