İsimleri virgülle ayırın.
nasıl kullanıcaz peki bunu? cuts'u günde 2 paket kullanın diyorda eğer bunu da günde 2 paket kullanacaksak 15 günde biter :S
nitro tech kullandım 900lük sonlara doğru resmen nefret ettim ama kendimi sıkıp içtim. myofuison da kullandım 2 aydır kullanıyorum tat olarak bi...
bu kıl sorunu ne yazık ki ben de de var. özellikle bel bölgesi aşırı. ne yapıcam hiç bilmiyorum :S
ya ben anlayamıyorum şu tat takıntınızı :S arkadaş içeriğine bakın önce ya.gerekirse tuvalet suyu olsun içeriği güzelse alırız. tat olarak değil...
şahsen danone light süt alıyorum. o da mı kötü yani?
aslında ben de bi kere yapayım her ay düzenli olarak denemek lazım.ne kadar büyüdüğümüzü anlarız biraz olsun
ürünü kullanıp memnun kalan var mı? nitrotech hardcore dan daha mı iyidir?
beslenmeme dikkat ediyorum zaten de benim asıl sormak istediğim bulk dönemine girmeli miyim girmemeli miyim? girmemeliysem eğer hangi tür ürünler...
yardımcı olacak kimse yok mu?okuyan 30 kişinin hiçbirinin de mi bir görüşü yok?
içeriğe bak diyorsun sende. ben de diyorum ki "içeriği anlamadım bi ton şey var" hangi makaleler ve hangi konular?aradım bulamadım o.
güzel kardeşim konuyu açarken 4 ay bitti demişsin 2. mesajında 6. ay bitti demişsin. ayrıca program dediğin sadece hangi kas gruplarını...
sana "cevaplamak zorundasın" diyen mi var? senin de her konuda illaki birilerini hor gören bi mesajın var birader o ne olacak? şu egoist tavrın...
6aydır evde yapıyorsan bu spor salonundaki 2-3 aya tekabul eder. haa spor salonunda yapıyorsan o salonu değiştirmeni öneririm. çünkü ben bile bu...
peki bunla animal pak ve animal amino 2700 arasındaki fark nedir?
ve beslenmeme dikkat ediyorum. sabahları 5 yumurta beyazı + sütle karıştırılmış yulaf ezmesi.öğlenleri okulda mecburen tost yiyorum.akşamları...
aynı soruyu ben de sorucaktım. whey+kreatin+amino asit birarada alınır mı?alınırsa nasıl alınır?
sen 1 2 3 gün ardarda yapıyorsun adam sana 1gün aralıkla dinlen demiş. ki ayrıca zaten antrenman günleri bi büyük kas bi küçük kas çalıştırılır....
[Herkese merhaba, 3 aydır bb yapıyorum ve öncesinde 2 ay cardio ağırlıklı çalışmıştım ve Yaş: 17 Boy: 1.75 Kilo: 73 Yağ Oranı: %18 Kol:...
hayır almazsın.
bana da revolution almak daha mantıklı geliyor. ama salon hocam niye öyle dedi ona takılıyorum ben