İsimleri virgülle ayırın.
6 hafta kabul edilendir ama kişisel toleransına bağlı
Bi problem olacağını sanmıyorum ancak kreatinin dönem dönem kesilmesi gerekir en az 3 hafta süreyle böbreklerin toparlanması için.
Selamlar, Beyler uykusuzluğun sebebi içinde bulunan kafeindendir. Kreatin uykusuzluk yapmaz. Ancak böyle kreatin içeren ürünlerin kullanımında...
Selamlar, Hocam sen bence sadece yumurtanın beyazıyla devam et yumurta beyaz dünyada saf protein olarak kabul edilen tek gıdadır. İçinde çok...
Selamlar, Arkadaşım bence ufak detaylarla beslenmeni zenginleştirebilirsin, anladığım kadarıyla kahvaltı çok fazla yapamıyosun ama bu ilk hata...
Selamlar, cell mass gibi bi kreatin ürününü ant. sonrası whey proteinine karıştırıp protein sentezini arttırmanı öneririm ve bu karışımı mümkün...
Selamlar, bu ilk mesajım ve gerçekten supplementlerin çok faydasını gördüm şu an sabahlari solgar vm75 ant. öncesi muscletech nano vapor ant....
