İsimleri virgülle ayırın.
Vücudum şekilli ama zayıf. Kilo almak istediğim için bulking programı uyguluyorum şu anda. Beslenmem de bu programa uygun. Salı Perşembe ve pazar...
İzmir'de bostanlı, karşıyaka, mavişehir civarlarında güreş kursu var mıdır? Karşıyaka Arena Spor Kulübü güreşle ilgili bir şeyler yapmıştı...
Kahvaltı: 2 yumurta, beyaz peynir, yulaf ezmesi, süt, 1 dilim ekmek Öğle: 200 gram tavuk göğsü, 1 kase yoğurt, 1 dilim ekmek Ara öğün:...
Pazartesi, çarşamba ve cuma günleri boks antrenmanlarım oluyor. Bokstan önce fitness yapıyordum ama kilo kaybetmek istemediğim için sadece boks...
beyler ben muay thai yapıyorum. Çalıştığım salonda kum torbası vesaire hiçbir şey yok. Sadece boş bir oda. İzmir Karşıyaka civarında bildiğiniz...
Arkadaşlar konuyu eskiden de açmıştım ama resimde biraz küçüktüm ve uygun değildi. Bu yüze uzun saç gider mi size onu sormak istiyorum. Uzun...
izmir / karşıyaka'da boks eldiveni satan bir yer var mı? yarın ilk antrenmanım var eldivenim yok. ders aldığım yerde bulabilir miyim satılık eldiven?
Merhaba arkadaşlar. Daha önce de konu açmıştım dövüş sporu seçmek amaçlı. Salı günü başlıyorum fakat kick boks ve boks arasındayım. Bilgili...
Zoretanin ve augmentin bir arada kullanılabilir mi? Veya sinüzit için verilen antibiyotikler ile kullanılabilir mi? Tahlillerde çıkan değerleri...
Umarım konuyu yanlış yere açmamışımdır. NFL ve NHL maçlarını nerelerden izleyebilirim? Youtubedan açınca kalite düşük oluyor malum....
İki yıldır saçımı üçe vurduruyorum. Çok sıkıldım ve saç stilimi değiştirmek istiyorum. Omuz hizasında saç modelleri hoşuma gidiyor ama bana...
Ben 16 yaşındayım. Zaten 2 yıldır yılda 3-4 kere olan bir şeydi. Doktora gittiğimde gelişmeye bağladı. Şimdi ağrı 2 gündür hiç azalmadan devam...
Arkadaşlar öncelikle buradaki herkese merhaba. Yaş : 16 Boy : 173 cm Kilo : 50 kg 2 yıldır fitness yapıyorum. Yaşım daha müsait olmadığı...
Arkadaşlar öncelikle herkese merhaba. 16 yaşındayım. Bazen ister istemez başımıza bela alıyoruz. Benim vücudum yapılıdır ama kavgadır dövüştür pek...
öncelikle herkese merhaba. 15 yaşındayım. 2 yıldır düzenli fitness yapıyorum. Vücudum 2-3 ay öncesinde gayet iyiydi. 1 - 1,5 ay boyunca spor...