İsimleri virgülle ayırın.
çok teşekkürler dikkate alacağım
şuanda bir antreman programım yok tavsiyeleri bekliyorum
herkese hayırlı günler boyum 186 kilom 90 yaşım 17 bu sene okullar açıldığından beri hızla kilo almaya başladım ( okullar açılmadan önce...