İsimleri virgülle ayırın.
tam aksine omuzlarımın yeterli olmadığını düşünüyorum. her bölgeyi haftada 1 çalışırken omuzları haftada 2 gün çalışıyom. ustalara o yüzden...
ilk resim ile son resim arasında 20 kilo fark var
yaş 22 boy 170cm kilo 81 kg iki yıllık gelişim sürecimi değerlendirirseniz sevinirim... ustalar omuz gelişimim hakkındaki her türlü...
bunu dene http://rapidshare.de/files/22444616/magnus.part1.rar.html bu linki dene istersen
bu gerçekten olabilirmi....[img]
ömer hocam çok dikkatlisin. bu resim banyo öncesi çekilmişti koltukaltındakilerse giydiği koyu renk pamuklu penyenin artıkları :lol: :lol: :lol:
teşekkür foruma biraz olsun renk katmak istemiştim, sanırım başarılıda oldum . cavap ve yorum yazan arkadaşlara çok teşekkürler... :roll:
Re: super:) 117cm 30kg, yürümeye başlamadan benç basmaya başladı ek besin olarakta 2 yıl anne sütü aldı :badgrin: :badgrin:
Arkadaşlar kür falan yok tamamen doğal beslenme ve çalışma :lol: :lol: :lol: [img] [img]
saolasın hepimizinkini... photoshopla beraber çalışmada var canım okadar boş değil :lol:
oğlum daha 4 yaşındaki resmi :D :D :D [img]
bu görüntüleri nasıl kaydedebilirim. kaydedilmiyo mu benmi yapamadım acaba.
anmanie ya arkadaslar hepiniz takilmisiniz 72,5 cm kola yalan bana resmini gönder anmanie diye bir program var senide o hale getireyim :lol: