İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar başlıktanda anlaşıldığı gibi kafamda bir çok kombin var bunun içinde bu ürünleri kullanan ve ya mantıklı kombinlerle yardımcı olucak...
Arkadaşlar zayıf birisi olduğumdan antreman programım kilo alma ve hacime yönelik. Salondaki hocanın yazdığı programda setler şu şekilde 6-8-10-12...
Arkadaşlar kilo almak ve hacim kazanmak için Multipower'ın Mass Gainer 3 kg. ve yine Multipower'ın Creatine Powder 500 gr. ürününü kombin...
Arkadaşlar spora verdiğim 3,5 aylık aradan sonra tekrar başladım. 1 ay içinde antremanımı düzene koyduktan sonra supplement kürü yapmayı...
Arkadaşlar 7 ay düzenli bb in ardından yaklasık 3,5 ay ara verdim. Kilo almakta zorlanan biriydim 7 ay da yaklasık 9 kilo aldım(supplement...
Arkadaşlar sporda 6. ayım başladğımdan bu yana 2 gainer kullandım multipower weight gainer ve true-mass toplamda 6 kilo aldım. Bu arada zayıfım....
Arkadaşlar elimde HardLine'nın Chromium Picolinate diye mineral takviyesi ürünü var. Bunu aldığım bir supplement'ten hediye olarak verdiler. Bu...
Merhaba arkadaşlar. BB'de 3. ayım boy 1.79 kilo 64 yaş 20 oldukça zayıfım bb'e ilk başladığımda supplement olarak weight gainer kullanmıştım 4...
