İsimleri virgülle ayırın.
yaklaşık 2 yıl önce 180 90 kiloyken spor salonuna gitmeye ve 17 kilo verdim sonra ara verince 80 de sabitlendim şuan da 23 yaşında 180 80 kiloyum...
üye olalı baya bir süre oldu ama iyice araştırıp öyle sorular sormak istedim yinede sizlerden gereksiz ve basit sorular için özür...