İsimleri virgülle ayırın.
sen benden daha fazla anladıysan banada anlat o zaman
ben bu kilom ile yapabileceğim kadar vücudu yapmak dediğim gibi öğle kilo alayım şişiyim gibi bir düşünceye hiç kapılmadım önceki mesajlarımdada...
Benim amaçım zaten kas kütlesi olmak değil fit bir görünüm sağlamak ve spor yapmak
Yaşımı zaten belirttim ilk msesajımda 18.5 body salonunu değiştirmem biraz zor çünkü üniversiteye başladım bu sene ve bana yakın 1 tane body...
Öncelikle herkeze merhaba bodye başladım fakat başımızda herhangibi bir hoca ilan yok karate salonu ile alt ata bir yer aletlerin çoğu var ama bir...
öncelikle mrb, yaşım 19 boy 1.75 kg:70 aslında normal kilondayım fakat gecen sene 57 kg gibiydim ve şimdi suratım tombalak oldu ve göbeğim...
