İsimleri virgülle ayırın.
Boy 1.67 kilom 75 ti normalde 60 a kadar düşmüştüm sonra yağ oranını azaltma ve deneme amaçlı low carb diyeti yaptım 6 hafta 55 e düştüm şuan ise...
kullanım şeklini tekrar yazabilir misin kerbeus
8 aydır düzenli spor yapıyorum 6 ayı salonda 2 ayda evde devam ettim eylül ayında tekrardan salona başlıcam o zamana kadar evde de...
Bilgi verebilecek deneyimli biri cevap verebilir mi?Bana kalsa bende bi kombin yaparak kullanırım ama daha önce denemiş ve iyi sonuç alan biri...
İntermiiten fasting diyetindeki gibi beslemeyi düşünüyorum.8 saatlik beslenme süreci 16 saat su,çay serbest yemek yok.Saatleri de 20.00-12.00...
Yağsız tavada normal ısıt kapağı kapalı olsun.Rengi koyulaşınca anlarsın piştiğini kapağı aç fazla su buharlaşsın çokta gitmesin kendi suyu kuru...
Eğer alman gereken proteini tamamlayamadığın için tozla destekliyorsan sorun olmaz.
Ton balığı tüketeceksen spordan sonraki öğünlerde tüket.
spordan sonra aldığın üzüm suyunu alma eğer spordan sonraki öğünü 30 dk sonra alabiliyorsan direk spordan 30 dk sonra etini salatanı al.Lean bulka...
Yağı yakma konusunda daha önce bir yağ yakıcı kullanmadım ama bende ve birkaç arkadaşımda terleme artmıştı.Yağsız kas kütlesi için etkili ben...
6 aydır düzenli olarak spor yapıyorum salonda.İlk başlarda yağ oranım %26 ydı şuan %14-15 bu ay ara verdim evde çalışıyorum.Protein tozu...
BCAA almayı düşünenlerin denemesi gereken bir ürün benim ilk kullandığım bcaa ydı.Antrenman sırasında kullanıyordum spordan sonraki ağrılar...
Son yazdığım ürünün içeriğine baktım tamamen doğal stevia değil ama içindeki diğer maddeler bitkisel lif olarak geçiyor hepsine baktım kan...
http://www.takitaonline.com/product_info.php?products_id=75 bu ürün olabilir mi önerdiğiniz ürünle aynı içeriğe sahip
Fibrelle Prebiyotik Lifli Stevialı Tatlandırıcı 400gr | Gidahammaddeleri.com ben bu ürünü almayı düşünüyorum ama net bir bilgi edinmeden şipariş...
gıda hammaddeleri olarak ararsanız ilk çıkan 2 sitede çıkıyor dukan diyetine uygun şeyler de satıyorlardı.Ben oradan alıp denemeyi düşünüyorum 400...
Emin olamadım bende kullanın diyen var kullanmayın diyen var ama zararı için kesin bir bilgi de yok.Sonuç olarak şekerden daha az zararlı ise...
Hepsini boşaltmıcam tabiki aynı dediğin şekilde mesela çaya attığın gibi kullanıcam baklava şerbeti için 3 bardak su gerekiyorsa içine biraz...
Yardım olabilecek var mı mesela baklavayı severim ama içindeki karbonhidrattan çok şeker beni korkutuyor o yüzden bu stevia alternatif olabilir...
