İsimleri virgülle ayırın.
s.a beyler birşey sormak istiyorum tek bir şey benim durumuma yakın ama bu soru benim durumum için biraz abarti ben 73 kiloyum şahsen ama eskiden...
arkadaşlar bilen biliyor yorum atan arkadaşlar bana 3 ay önce bilirler ben 94 kiloydum ve göbek almış başını gidiyordu allaha şükür 4 aylık spor...
beyler herkes tutturmuş bir türkü gidiyor lütfen bir bana söyleyebilirmi nedir bu yağ yakıcı :D walla acaip öyle böyle değil bilen biliyor forumda...
arkadaşlar daha öncedende yazıp sizden yorum istemiştim fakat bir sorun oldu ve yorumlarınızı okuyamadım tam olarak :) neyse bende yenıden sormak...
arkadaşlar yine ben ve tabiki bir soru :) benim kilo 94 tü diyet yapıyorum allaha şükür 81 i dün gördüm :) fakat göbek hiç gitmiyor yani görünüş...
arkadaşlar benim sol kol ile sağ kol arasında kas miktarı bakımından resmen bi uçurum var diğer konularıda aradım ama tam bir cevap bulamadım ben...
beyler ben kilo veriyorum ama derimde yırtıklar görmeye başladım koltuk altıma doğru pazu dediğimiz kasların orda çok var acaba bunlar geçermi...
beyler ben 86 kiloyum onceden 94 tüm neyse ben bi yandan kas çalışıyorum bi yandanda kardiyo yapıyorum koşuyor bisiklete biniyorum ama çevremden...
beyler ben bodye başladım 1 haftayı geçti başlayali ama 2 kilo verdim kilo vermek istiyorum ama hap toz felan kullanmak istemiyorum bana kilo...
beyler ben spora başlayali bu cuma 1 hafta olacak inşallah sizlerle spor programımı paylaşmak ve yorumlarınızı almak istedim kilom 92 boyum 170...
ben body ye yen başladım fakat bana sürekli koşu veriyorlar 92 kiloyum boyum 170 diyetim var fakat sürekli koşu ve bisiklet yapıorum ağırlık...
beyler biliyorum yeri değil ama nasıl bi sitedir anlamadım yeni başladım spora ama yeni başlayanlar bölümüne konu açamıorum siteye yeni kaydoldum...
