Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. ahmetk.
    Konu

    Beslenme programım

    arkadaşlar daha öncesindede bir konu açmıştım yaklaşık 9 gündür şöyle bir programım var : amacım nisana kadar biraz daha kütle yapmak(özellikle...
    Konuyu açan: ahmetk., 3 Mart 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  2. ahmetk.
    Konu

    Bir sorunmu var??? ACİL YARDIM...

    arkadaşlar daha öncesindede bir konu açmıştım yaklaşık 9 gündür şöyle bir programım var : amacım nisana kadar biraz daha kütle yapmak(özellikle...
    Konuyu açan: ahmetk., 3 Mart 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. ahmetk.
    Konu

    beslenebiliyormuyum?

    arkadaşlar 2 senedir aralıklarlada olsa bu sporla uğraşıyorum.ilk başladığımda 65 kg cıvarındaydım.boyum181cm.şuanda 85 kg ım kol:37 cm...
    Konuyu açan: ahmetk., 24 Şubat 2013, Mesaj sayısı 7, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  4. ahmetk.
    Konu

    amino nasıl alsam ...kararsızım?

    duhmrb arkadaşlar bi kombinasyon yapacağım.. elimde bsn synta-6 protein bsn no-xplode gnc creatine gnc megamen multivitamin ultumate bitration...
    Konuyu açan: ahmetk., 18 Şubat 2012, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  5. ahmetk.
    Konu

    KOL sorunu acil yardım..

    mrb arkadaşlar... yaklaşık 1.5 yıllık vg geçmişim var..(düzensizde olsa) şuanda düzenli bir şekilde 3 aydır devam ediyorum gelişme çok iyi...
    Konuyu açan: ahmetk., 26 Aralık 2011, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. ahmetk.
    Konu

    Bulk dönemi için suplement kombinasyonu nasıl olmalı?

    arkadaşlar mrb ben 181 boyundayım 83 kg ım. sizce hem kilo almak hem de güzel bi hacim için ne nelerle kulanılmalı markada önerirseniz...
    Konuyu açan: ahmetk., 9 Aralık 2011, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  7. ahmetk.
    Konu

    Kür öncesi ve Kür zamanında nasıl bir antrenman programım olmalı??

    sevgili hocalarım... kg:83 boy:181cm sevgili hocalarım şubat başlarında 1 aylık bi küre gireceğim... sizce öncesindekii bu 2 aylık zamanda...
    Konuyu açan: ahmetk., 18 Kasım 2011, Mesaj sayısı 16, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 7 of 7
Tekrar Ara