İsimleri virgülle ayırın.
Jeet Kune do hakkında geniş bilgi burda verilmez kısaca bahsetmek gerekırse Jeet Kune do sadece teknik değildir . Boşluk doldurma sanatıdır ....
Emeğe saygı.. Arkadaslar sizin için ugrasıyoruz okadar kişi var bi yorum yok.. duh
Merhaba arkadaslar baktımki biceps , triceps , ön kol veya bilek alanında açılan konular hep aynı şey etrafında dönüyor ve herkes aynı...
Selam arkadaslar forumda yeniyim bu sporda 2 aylığım . Size çalışma programımı sunmak istedim.Bu arada bazılarınız gibi hareketlerin...
Arkadaslar size hergün uyguladığım bir beslenme programımı paylaşmak istiyorum. Görüşleriniz cok onemli benim için :) Lafı uzatmadan başlayalım .....
Daha onceden pahalı ve düzensiz hizmet veren dandik biyere gitmiştim . Şimdi çok memnun olduğum bir spor kulübündeyim . Aslında Jeet Kune Do...