Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. bybarikat
    Konu

    5 Aylık Çalışma Sonucu (Yaş 25)

    Merhaba arkadaşlar. Yaş 25 boy 1.70 Mayısta sadece kardiyoyla başladım bu spora. yaklaşık 1-2 ay boyunca sadece koşu yaptım. her gün 5km koşu...
    Konuyu açan: bybarikat, 27 Eylül 2014, Mesaj sayısı 8, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  2. bybarikat
    Konu

    Lor Shake Hakkında Bir Soru

    Merhaba arkadaşlar. bu yulaf ezmesiydi muzdu lor peyniri muz süt vs karışımıyla hazırladığım lor shakeyi. şöyle yapmak istiyorum. tek öğünlük...
    Konuyu açan: bybarikat, 24 Eylül 2014, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  3. bybarikat
    Konu

    Epilasyona gittim vücudum yara bere oldu.

    Merhaba Arkadaşlar Yaklaşık 2-3 sene önce göğüs ve karın bölgem için epilasyona gittim. İlk seansta göğüs ve karın bölgem full yara bere kan...
    Konuyu açan: bybarikat, 4 Eylül 2014, Mesaj sayısı 14, Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
  4. bybarikat
    Konu

    Ülker Saklıköy Tam Buğdaylı Klasik (Lif Kaynağı) Değerleri

    [IMG] Merhaba arkadaşlar ürün üsttekidir. Sizce Nasıldır Değerleri iyimidir kötümüdür. yenilebilirmi :D Değerleri çektim ama çok net değil ama...
    Konuyu açan: bybarikat, 1 Eylül 2014, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Marka Marka Besin Değerleri
  5. bybarikat
    Konu

    Sizce Yağ Oranım Kaç ?

    Merhaba arkadaşlar. bir türlü yağ oranımı ölçtürmek nasip olmadı. hastane ye gittim ölçmüyoruz dediler. diyetisyenlere gittim yüksek fiyat...
    Konuyu açan: bybarikat, 16 Ağustos 2014, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. bybarikat
    Konu

    Yağ ölçümü için Hastanenin Hangi Bölümünden Randevu Almalıyım

    Merhaba arkadaşlar. Yağ ölçümü için Hastanenin Hangi Bölümünden Randevu Almalıyım ?
    Konuyu açan: bybarikat, 11 Ağustos 2014, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  7. bybarikat
    Konu

    En Sevdiğiniz Protein Kaynaklarınız Neler ? (Tozlar vs Hariç)

    [IMG] Merhaba arkadaşlar. Forumda araştırdım ama bulamadım umarım benzer bir konu yoktur. Bu konumuzda kimler protein ihtiyacını karşılamak...
    Konuyu açan: bybarikat, 19 Temmuz 2014, Mesaj sayısı 23, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  8. bybarikat
    Konu

    Göğsümün Altındaki bu şişkinlik Normalmi ?

    Merhaba arkadaşlar. 3 aydır koşu yapıyorum. 1.5 ay öncede vg ye başladım. Ama 1-2 arkadaşımında dikkatini çektiği için buradan bilgi almak...
    Konuyu açan: bybarikat, 15 Temmuz 2014, Mesaj sayısı 25, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  9. bybarikat
    Konu

    Programım Hakkında Fikirlerinizi Alabilirmiyim ?

    Merhaba arkadaşlar. Yaklaşık 3 ay önce kardiyo ile başladım 1.5 ay öncede ağırlıklara girdim. Artık temiz bir program yapmanın zamanı geldi dedim...
    Konuyu açan: bybarikat, 6 Temmuz 2014, Mesaj sayısı 14, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  10. bybarikat
    Konu

    Salon Saatlerim Gündüz 3-5 Ramazanda Nasıl Yapmalıyım ?

    Merhaba arkadaşlar. Ramazanda oruçlu olacağım için antremanımda bir değişiklik yapmam gerekirmi ? Antreman saatlerim ptesi-salı-cuma günleri...
    Konuyu açan: bybarikat, 28 Haziran 2014, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  11. bybarikat
    Konu

    Burdada Benim Değişim Evrimim Görülücek İnşallah :)

    Merhaba Arkadaşlar. Bu sporda yeniyim. yaklaşık 2 sene öncede heveslenip 2-3 ay sonra bırakmıştım ama inşallah bu sefer azimliyim. Yaklaşık 1.5 Ay...
    Konuyu açan: bybarikat, 18 Haziran 2014, Mesaj sayısı 12, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  12. bybarikat
    Konu

    Sizce Programım Uygunmu ?

    Merhabalar Boyum 1.70 kilom 70 göbek ölçüm 89 cm Az birşey göbeğim var onu yok etmek için uğraşıyorum :) 1 ay önce koşuya başladım. hemen hemen...
    Konuyu açan: bybarikat, 26 Mayıs 2014, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  13. bybarikat
    Konu

    1.70 boy 75 kilo Günlük Yemek Programı Arıyorum..

    Merhaba arkadaşlar Öncelikle benzer konular vardır belki ben araştırdım biraz ama bana göre net bi sonuç bulamadım. varsa eğer affınıza...
    Konuyu açan: bybarikat, 16 Mayıs 2012, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  14. bybarikat
    Konu

    Coenzyme Carnitin Ürünü Hakkında

    Merhbaa arkadaşlar Bu Alttaki ürünü almak istiyorum.. [IMG] Şimdi hemen hemen her ürünün çakmasını da gönderenler oluyor o yüzden ; 1.Bu ürünü...
    Konuyu açan: bybarikat, 5 Mayıs 2012, Mesaj sayısı 13, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
  15. bybarikat
    Konu

    Kendime böyle bir program yaptım azmı çok mu gelir Acaba ?

    Merhaba arkadaşlar.. Ben bu spora 1 ay önce ağır bir tempoda başladım (bilmeyerek çok çalışana çok ekmek hesabında bu tempoyu 1 ay boyunca düzenli...
    Konuyu açan: bybarikat, 27 Ekim 2011, Mesaj sayısı 15, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  16. bybarikat
    Konu

    Uygun fiyata Kullanışlı ve sağlam bir Ağırlık Sehpası Nereden bulabilirim ?

    Merhaba arkadaşlar.. ben bu spora 1 ay önce bilinçsiz ve düzensiz bir şekilde başlamıştım.. Benim aradığım Uygun fiyata Kullanışlı ve sağlam bir...
    Konuyu açan: bybarikat, 25 Ekim 2011, Mesaj sayısı 11, Paylaşıldığı Yer: Alış-Satış
  17. bybarikat
    Konu

    1 Aylık Evde Çalışmam Yardımlarınızı bekliyorum

    [IMG] Merhaba arkadaşlar.. Siteye bugün üye oldum. Resime belki gülebilirsiniz ama yardımlarınızı bekliyorum.. 1 Aydır süredir evde...
    Konuyu açan: bybarikat, 24 Ekim 2011, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 17 of 17
Tekrar Ara