İsimleri virgülle ayırın.
Bu soruyu sormadan önce gerçekten düşündünmü abi ? :D. tabiki her türlü sorudan utanılmadan sorulmalıdır ama. kendi ağzınla söylemişsin bunun...
Yok ben spor esnasında setler arası dinlenme yapıyorum her gün üst üste spor yaptım. ondan oldu heralde galiba sebebi o.... yardımcı oldun...
Sana teşekkür ettim dostum hergün çalıştığım için oldu yani. ama gerçekten farkındayım bişeyler kaybettiğimin 1 cm falan kaybettim. onları geri...
arkadaşlar daha önce 1 ay fitness yaptım taşınmıştık şimdi. yeniden başladım 1 hafta hergün kol çalıştım durmadan dinlenmeden ama kollarım...
arkadaşlar 1 ay fitness yapmıştım çok sevmiştim sporu sonra taşındık bıraktım falan şimdi yeniden bugün başlıycam galiba. spor yaptığım sıralar...
meraba arkadaşlar ben 14 yaşındayım boyum 1.68-1.70 arası. kilom 60.. 1 ay fitness yaptım protein alarak.. sonra taşındık bıraktım. benim...