İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkürler Des. Uzun zamandır foruma giremiyordum bayram dolayısıyla o yüzden kusura bakma cevabı biraz geç verebildim. Söyledikleriniz için...
Ağzına sağlık arkadaşım.. Diyecek söz bulamaıyorum.. Yorumların için tekrar Teşekkür ederim. Mesajınız otomatık olarak...
Ben her türlü yorum açığım zaten. Ancak yorumdan yorum fark vardır. Ben daha önce yeteri kadar açıklama yaptım bu konu hakkında o yüzden artık...
Bunun tartışmasını sizlerle yapmayacağım. İster inanırsınız isterseniz inanmazsınız. Sizin sorununuz. Ben buraya fotoğrafları kaç aylık sporla...
Güzel bir gelişim tebrikler..
Tekrardan Merhabalar :) Bakalım yeni resimler hakkındaki düşünceleriniz ne olacak ? Gelişmeye devam.. Omuz: 119 cm Göğüs: 100 cm Kol: 33.5 cm...
Sağol abi sağolasın :) Senin kadar olamasak da idare ediyoruz işte :)
Fena sayılmazlar. Göbek yok ancak sıkmadan da belli olmuyorlar. Ancak bir haftadır mide çalışmaya başladım. Umarım kısa sürede toparlarım.....
Eğer ciddi anlamda kilo aldırıyorsa yazarsan çok sevinirim. Genelde midemi hiç boş bırakmamaya çalışıyorum ama yine de ne kadar uğraşsam da bazen...
Tek sorunum zaten kilo almak :s yağ oranım çok düşük hatta hiç yok gibi neredeyse o yüzden kilo almada sıkıntı çekiyorum. Çok yemek yediğim...
Öncelikle teşekkür ederim. İnşallah çok daha çalışıp daha fit kalıcı bir vücuda sahip olacağım. Spor salonunda hiç çalışmamıştım ancak bu yorumlar...
Ben bir şeye takılmıyorum ki.. Ben sadece sizlerin takıldığı konuya açıklık getirmeye çalıştım.Neyse bundan sonra kimseyi inandırmak...
Ben hayatım boyunca hiç üstüste 2 gün evde yatarak geçirmedim. Bunu gözardı etmeyin. Hayır neden kimse inanmak istemiyor onu anlamıyorum. Tamam...
7-8 ay mı :s Genetik bir şey olabilir. Ancak şunu bir daha belirtmek isterim ki bb'den önce hiç bir şey yapmadım demiyorum. Bazı insanlar vardır...
Evet yapmadım. Ayrıca kullanmayı da bilmem. :) 29 beden pantolon giyebiliyorum. Çok nadir 30 beden oluyor.
Ya aslında haklısınız. Sizlere eksik bilgi verdiğim için kusura bakmayın. Bu güne kadar bir çok spor dalıyla haşır neşir oldum. Evde de az çok...
Hayır ciddiyim. Bu yüzden salonda çalıştığım insanlarda vücudumun iyi olduğunu söylüyorlar. Sadece kilo almada problem yaşıyorum genetik sanırım...
Merhaba Arkadaşlar, Spora başlayalı bu gün itibariyle tam 1 ay oldu. Bu gün yüklemiş olduğum fotoğraflar 1 ay öncesine ait olanlardır. Yenileri...