İsimleri virgülle ayırın.
Nasil bir seymis o LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Sabah kalkınca düzgün kahvalti yapacak zamanim yok antreman öncesi kahvalti yapsam sporda midem dolu olacak.Antrenman oncesi ne yapmalıyım enerji...
Boyu kısa olanlar sanki daha rahat çekiyor ,boy da etkili LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
haftada kaç antreman yapıyorsunuz kaç bölge
buradan tavsiye program alamazsın kimseden , seni gören birisinin program yazması gerekir o da antrenöründür , daha sonra git gide vücudunu...
emin misin ?
aynen tadı neden böyle bunun içmek işkence oluyor , tadını geçtim de ürün olarak nasıl iyi bir ürün müayrıca içinde 17gr protein 3 gr whey...
Beyler koldan kac hareket giriyorsunuz hangi hareketleri giriyorsunuz on ve arka kol LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
ben yazacaktım aynısını yuh :D 400 gram mercimek nedir abi
Sabah almak da mantıklı Çünkü sabah aç oluyorsun Geceden vücut açık kalıyor ama hemen Kahvaltı yapıyorsan almaya bilirsin LG-D802TR cihazımdan...
Arkadaslar piyasada satilan musli tarzi yiyeceklerden yulaf ezmesinden sonra en iyisi hangisi ?Yulafin yerini tutmayacaktır elbet yorumlarınız nedir
Günlük ne kadar karbo almak gerek definede LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Define doneminde antr. Sonrası muz yenir mi LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
definasyona ne zaman gireceksiniz
haftada o kadar antreman yapıyorsan bacak kası oluşmasını bekleme en fazla bacak yağların güçlenir ve kondisyon kazanırsın ,bacakların daynıklı...
Deadliftin nizamisinde dikkat edilmesi gerekenleri yazabilecek var mi LG-D802TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
etikette 1 serviste 17 gram diyor da
saç kesme makinası mı alacağız sakal kesme makinası mı ?
içindeki protein ne proteini bunun ?
hangi marka model ?
