İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlar ben protein tozu kullanmaya başladım ama vanilyalı tadı hoş gelmiyor bana kakao tozu ile karıştırp içsem bi zararı olurmu...
yaklaşıl 1.5 aydır düzenli olarak spor yapıyorum 17 yaşındayım hergün 45 dk boyunca 5 dk yürüyüş 10 dk koşu olarak antrenman yapıyorum ve...