İsimleri virgülle ayırın.
Selamın Aleykum, Geçen seneden beri hevesim vardı ama bir türlü bodye başlamak nasip olmamıştı, kiloları geçen sene verdim 75'den 60'a düştüm...
Arkadaş o ilk resimlerdeki sıska vücudundan kurtulmuş, neyi yargıladığını anlayamadım, ben arkadaşın gelişimi hakkında yorum yaptım vücudu şahane...
Bence iyi gelişim olmuş, vücudumuz hemen hemen aynı ben de yeni başladım, günlük kaç saat çalıştın ve nasıl beslendin biraz bahseder misin?
Body'e başlayalı 1 ay oldu, başlarda 3-4 tane çekerken şimdi 15 şınav çekebiliyorum fakat çekerken direğimin üstünde arka damarlarda titreşim mi...
herkes esmerleşmek için yazın kumsallarda kendini paralıyor takma kafaya