İsimleri virgülle ayırın.
selam arkadaşlar. Ben 2.5 aydır spor yapıyorum. ilk 2 ay muscletech %100 whey protein kullandım ve o bittikten sonra vücudum düzene girmeye...
zaten hareket olarak yardımcı olmuşlar.fakat 188 cm de 55 kiloysan istediğin kadar calıs guzel bir goruntu uyandıramassın. en azından 70 kilo olup...
sizce bu ürünü kaç kere ne zman kullanmam gerekiyor?
2 haftada 5 kilo aldıysan kalbin yağlanır haberin olsun.zarı incelir allah korusun
Gereksiz yorum heryerde var bence kullanıp etkisini gosteren birilerinin yazması gerekiyor.
AYAKLARINDAN GUC ALIYOR. Duzgunce ceksın 30 tane cok daha iyi olur
Arkadaşım doğru solemıs.cekinicek birşey yok. Test yaptır herşeyden önce
ant dan sonra dambıla asılın cekın bırakın cekın bırakın kendınızı 20 kere yapın yeter. dambıl cekmekten bahsetmıorm resmen halı silker gibi...
bizi hep zora sokanlar cahiller zaten hocam :) okulda herkez dalga gecıyo evden sacma span yemekler falan getırıyorum dıye. dıyorum yazın siz...
bence o adam ıcın o kadar zor degıl :D cunku o bb yapmamıs atletızımcı flan anladıgım kadarıyla.hayatını onların ustundce gecırmıs olabılır :))
bende assagı yukarı senın zamanında basladım. 60 kıloysan bence kardiyo yapma ile hiç ugrasma. 60 cok az bi kilo.amino asiti bırak onun yerıne...
İlk spora basladıgımda kullandım cok basarılı.tadıda cok guzel.Chocolate lisini alın diğerleri biraz kötü kokabılıyor. ankarada karumda var. bende...
