İsimleri virgülle ayırın.
Bu iki hareketi yaparken ağır girdiğimde fotoğrafda gösterdigim yerde eklem ağrısı oluyo bu normal mi yoksa başka bi problem mi var? ''Konuyu...
Spora başlayalı tam 2 ay oldu önceki halımin fotoğrafı yopk malesef ama 184cm boyundayım 90 kiloydum yağ oranım %25.6 idi. Çok Sıkı bir diyet ve...
Arkadaşlar ben birbuçuk ay önce fitnessa başladım ilk başladıgımda 90 kiloydum boyum 184 yağ oranım %26 idi sıkı bir diyet ve antremanla 3 haftada...