İsimleri virgülle ayırın.
eski programım pazartesi: göğüs biceps ön bacak sali:off çarşamba:omuz sırt triceps perş: off cuma:göğüs biceps ön bacak cumartesi: omuz sırt...
arkadaşlar haftada iki kere bicepsi çalıştırmak çokmu olur ? pzartesi cuma mesela ?
ürünün içinde steroid olduğuna inanmıyorum öle bişe olsa bakanlıktan onay alınamazdı bakanlığı geçtim FDA onay vermezdi. ikinci olarak ürünün...
bu gün aldım bende güzel bi kol antremanından sonra içtim bakalım etkisi nasılmış :) ama tadı çok kötü ya diyer proteinlere göre
arkadaşlar merhaba , ya bu ürünün içinde kreatin var bunda hem fikiriz, kreatinin vücutta su tutatarak kasları kısa sürede şişirdiğindende hem...
bende gaspari almaya gittim 2 kutu amp ile çıktım bugün:D iki aldım bende miconize aminolar falan var içinde kaliteli geldi bana bende ilerleyen...
Tabi öncE nereye gideceiğim izinleRe çıkabilecek miyim bnular önemli :) Peki normAl şartlar altında yani her hafta pazar günü izne çıkabilCeğimi...
Merhabalar Arkadaşlar ben on iki aralıkta askere gideceğim inşaLlah Sorum şu olack; izin günlerimde bir salona yazılsAm ve sadece biceps triceps...
İyi akşamlar gece yatmadan önce 3 tane yumurta yesek olur mu çünkü lor bulunduramıyorum evde ? Bir şey daha sormak istiyorum bazen günlük...
Deathlifter cevabın için çok teşekkür ederim anladığım kadarıyla tamamen düşeceğim yer ile alakalı spor yapmak. Şuan 70 kiloyum 1.78boyum var 3...
Arkadaşlar Merhaba, Bende Aralık celbiyle kısa dönem asker olacam inşallah. Acaba askerlik sırasında kas yapmak mümkün mü?Ne bilim 2 dambıl alsam...
Arkadaşlar muscletech nitro tech kullananlardan saç dökülmesi yaşayan var mı? Etrafımda bir kaç kişi bu sorunla karşılaşmış. Yanlış anlamayın...
Arkadaşlar 1.79 69 kiloyum normalde 138 gr protein almam gerek günlük. Bunun için kendime beslenme programı çıkarmıştım. Ama diyetisyene gösterdim...
Arkadaşlar bir sorum daha olacak muscle tech nitrotechin arkasında ciltte dökülme görürseniz ürünü kullanmayı bırakın yazıyor.? Bir protein tozu...
jackal53 teşekkür ederim cevabı için. Antreman yaptığım günler kullanmayı düşünüyoyorum sadece. sabah uyanır uyanmaz ve de antreman sonrası böle...
Arkadaşlar forumda okuduğum kadarıyla Muscletech nitro tech sıradan bir whey protein değil. Gerçekten de etkili olduğu kanaatine vardım. Ancak bu...
iyi akşamlar Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 04:48 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 04:45...
