İsimleri virgülle ayırın.
[IMG] BU ÜRÜNÜ KULLANMAYA BAŞLADIM FORMDA GÖRMEDİM 2 çay kaşığı soğuk su veya meyve suyu ile ( soğuk derken gerekirse buz at dedi eczacı)...
ben forma da , sporada yeni başladım. tek sıkıntım diger arkadaşlar gibi kilo alamama sorunum var. 1,80boy 59 kg 2 aydır salona gidiyorum ....