İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar. İlan başlığında belirttiğim gibi üyeliğimizi satıyoruz. Arkadaşımla birlikte aynı şirkette çalışıyoruz Aynı tarihte üye olduk...
Merhaba forumdaşlar, Birkaç sorum olacak tecrübeli, ve fikir sahibi arkadaşların görüş ve tavsiyelerine ihtiyacım var.. Elimde; *Nitro Tech...
Arkadaşlar Amino fx ile Mass tech i nasıl kombine edebilirim ? Nitro Tech ve Universal Amino 3001 daha yeni bitti. Faydasınıda gördüm ama artık...
Antrenman; PAZARTESİ Flat Bench Press Flat Bench Flying Lat Pulldown Cable Row Seated Barbell Curl Dumbell Curl Abs SALI Seated Dumbell Press...
Herkese kolay gelsin bir konu hakkında sorum olacak.. Göğüs Antrenmanında bildiginiz gibi bir çok egzersiz ve farklı yapılış şekilleri mevcut.....
Kolay gelsin arkadaşlar..Bir internet sitesinde Optimumun Porsiyon paketlerını satıyorlar.. 24 adet porsiyon paket 66 TL.. Benim sorum acaba bu...
GÖĞÜS İncline Bench Press Bench Fly Pullover KANAT Lat sırta Mideye Çekiş OMUZ Omuz Press Düz barla makinede Omuz yana açış KOL...
Selam BodyForumTr Ailesi... Evet adını konu başlığında belirtmiş olduğum ürünle ilgili ufak bir sorum olacak.. Yaklaşık 6 aya yakın bir süredir...
4 Aydır yapıyorum sporu. kollar omuzlar vs. olması gerektiği gibi ilerliyor. Fakat göğüste problem yaşıyorum. Alt göğüs biraz yağlı ve sarkık gibi...
Arkadaşlar Alt göğüs kısmı biraz yağlı. o kısmı eritip üst göğüsü şişirmek için neler yapılabilir ? Yardımcı olursanız sevinirim....
Forum sakinleri herkese selamlar.Forumda yeniyim. Yaklaşık 4 aydır BodyBuilding sporuyla ilgileniyorum.İlk 3 ay hiç bir şekilde Suplement yardımı...
