İsimleri virgülle ayırın.
http://www.hindirim.com/urun/delta-59-kg-siyah-vinly-kapli-dura-strong-deluxe-plaka-ve-bar-ds-5079.aspx Evde yapmaya karar verdim.Zaten kendime...
Merhaba ben 15 yaşındayım boyum 170 kilom 57.Daha önce 4-5 ay kadar Boks yapmıştım.Ondan önce de evde kendi çapımda vücut geliştirmeye yapmaya...
Sadece yumruk teknikleri olması Boksu daha estetik ve seyir zevki veren bir spor haline getiriyor.İşin içine diz dirsek tekme girince raund sayısı...
Kardeşim bak sana bir teklifim var ama ısrarım yok.Bende sporu bırakalı baya oldu.Ve tekrar başlamak istiyorum.Vücut geliştirme ve Boks arasında...
Bak ben kesinlikle bir nedeni vardır dedim.Boks ve Taekwondo mu yapmıştın ? Hangi Boks salonuna gittin de memnun olmadın Trabzon'da :)
Eğer söz konusu can ve mal olursa o an sporculuğun prensiplerini unuturum :)
Kuvvetli çene diye bir şey yoktur.Sen iyi savunma yaparsan gardın sağlam olursa maç boyunca gardını düşürmez isen çenen hep sağlam kalır :)...
Ãsmini söyler misin kardeşim? Liseye gidiyorsun değil mi? :)
Sakatlanmamak için iyi savunma yapmalıdır.Antrenmanlarında savunmaya yönelik çalışmalar olmalıdır.Başında iyi bir antrenör olursa bunları kendisi...
Sıkılmanın kesinlikle bir nedeni vardır.Çünkü sıkıcı sporlar değildir.Bu arada Trabzon'da yaşıyorsun öyle mi? Neresinde?
Sokakta uygulamazsan daha güzel olur.Zaten sporcu disiplini ahlakı kazanırsan,sokakta uygulamak istemeyeceksin.
Bu yüzden çeneyi iyi kapatmak gardı indirmemek gerekiyor.Burun şekli bir boksör için çok da önemli değildir.Zaten ne iyi boksör yakışıklı olanıdır...
Eğer amacın sadece sağlıklı olmak için spor yapmak ise,gerçi buna daha başlamadan karar veremezsin.Yine de bir düşüncen olabilir.Öğrenirsek daha...
Eğer kemiklere bir şey olur mu diyorsan,en fazla burun kemiğin kırılır.Elmacık kemiği diz yada dirsek darbesiyle çatlayabilir,çene de aynı...
Kardeşim sen Muay Thai a bile başlamamışsın galiba.Bence ilk önce Boks ile başla dövüş sporlarına.Daha sonra MT+güreş yada bjj
Kardeşim sen daha başlamadan kemikleri sinirleri düşünürsen spor hayatın benim gibi kısa sürer söyleyeyim... :)
Merhaba abi beni hatırladın mı? Yine sana danışmak istiyorum :)
Yaşıtız.Ben senin yerinde olsam Boks yapardım..
Grappling yapabilirsin.Güreş yada Bjj olabilir.
Benim iki sporu da yapacak ne vaktim ne de durumum var.Yaşımda iki spor yapmak için küçük sayılır.Birisini yapmak istiyorum.İkisini de çok...