İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar; Örnek olarak hafta da üç gün spor yapıyoruz ve bu haftada üç gün yapılan antrenmanların hepsinde bütün vücudumuzu tüm kas guruplarını...
6 aydır haftada 3 gün düzenli şekilde salonda çalışıyorum.Herhangi bir besin takviyesi kullanmıyorum,bu sporda ki beslenme alışkanlıkları diyabet...