İsimleri virgülle ayırın.
Anladım teşekkürler bilgiler için.
şunu da belirteyim ben 5 ay önce düzenli olarak spor salonuna 2 ay devam ettim. Yani 3 ay demenzde ki kasıt nedir acaba.
Bütün yorumlara okudum genel anlamda üründen memnun kalınmış, diyeceğim ben 1.71 boyunda 52 kiloyum evde kendi uyguladığım programı yapıyorum,...
Evet dediğiniz doğru tartışma konusu fakat kilo almada epey bi etkili oluyormu sanırım yani kilo alamak istemesem hiç bulaşmam bu tür bişeye......
Herkese iyi akşamlar. Öncelikle BB i 1 yıldan beri uğraşıyorum aralarda çok boşluklar oldu toplasan senede 4 ay falan çalışmışımdır. Evde düzenli...