İsimleri virgülle ayırın.
Hocalarım yorumlarınız için şimdiden teşekkür ediyorum. Benim karın bölgemde, özellikle sol tarafta kaslarımın altında yada üstünde tam çözemedim,...
Sevgili hocalarım ve arkadaşlarım benim uzun zamandır kafama takılan, kafamı meşgul eden bir sorum var. Çeşitli forumlarda araştırdım, bilgisine...
Merhabalar. Başlıkta da belirttiğim gibi uzun zamandır vücut ağırlığımla belirli bir noktaya gelmeyi amaçladım. Tabi ki bıraktığım zamanlar oldu,...
Arkadaşlar başlıkta da belirttiğim gibi barfiks hareketi hakkında ufak bir sorunum var ve sizlere danışmak istedim. Yaklaşık 8-9 aydır vücut...
Öncelikle Merhaba Arkadaşlar; Başlıkta da belirttiğim gibi 1.5 aydır vücut geliştirme sporu ile uğraşıyorum. Bulunduğum konumdan dolayı maalesef...
Öncelikle Merhaba.. Ben 16 yaşındayım. Kilom 62, boy 1.75-1.80 arasında tam olarak bilemiyorum. Yaklaşık 1.5, 2 aydır body building yapıyorum en...