İsimleri virgülle ayırın.
Gittim de nike mağazasında 30-40 liraya eldiven yok 70 den baslıyo fiyatlar
S.a arkadaslar.Yeniyim 2 haftadır salona gidiyorum ama ellerim nasır tutmus durumda eldivenlere baktım pek kaliteli bişey bulamadım internettte...
öncelikle cevaplar için tşk ederim.interval kardiyo ne demek oluyor ?
Çok uzun zamandır koşmuyorum yavaştan koşmaya başlamak istiyorum.yaş 20 Boy 1.72 kilo 73 vucudum yağlandı iyice biraz kosunca tıkanıyorum nasıl...
Peki nasıl geçer kireçlenme ?
Daha önce çalışırken olmuyordu şimdi şınav çekerken iki taraftanda kütür kütür ses geliyo.Doktora çıktığımda sadece sol tarafımda böyle bişey...