İsimleri virgülle ayırın.
Protein tozlarımızı evde blenderimizde yaptığımızda kesinlikle daha iyi karışıyor fakat gym'e gittiğimiz de neden evde yapıp kimse götürmüyor ?...
Merhaba arkadaşlar yaz başladığından dolayı bende artık bu yağlardan kuruyarak yani definasyona girerek kurtulmak istiyorum ve daha sonra yağ...
[IMG] Diyetiniz de eger karbonhidrat alimini kacirmissaniz bunu onluyor. Ustelik hakkinda ki yorumlar da gayet iyi. Ayni zamanda insulin...
Basliktanda anlasilacagi uzere fitness center actim siz degerli bodyforumtr uyelerini beklerim gelin bir protein shake'imi icin. Yalniz Fitness...
metrekareye 9 tane body builder'in dustugu spor salonu.:D http://alkislarlayasiyorum.com/icerik/44658/ bayram hocamiz ayni zamanda aksam...
Ronnie Coleman ile vucut gelistirmeyi ogreniyorum seti https://www.youtube.com/watch?v=ADiksyrAtUw
Merhaba, proteini yuksek karbonhidrati en dusuk protein tozu markasi onerebilir misiniz ?