İsimleri virgülle ayırın.
iyi günler ben 18 yaşındayım ve bu zamana kadar sporla hiç aram olmadı bu yüzden vücudumu şekle sokmak için 3 gün önce p90 programına başladım...
merhaba bende giresunda yaşıyorum. p90x arıyorum ve sizde oldugunu ogrendim. mumkunse bana kargoyla gonderirmisiniz acil lazım desem yeridir:)