İsimleri virgülle ayırın.
Tesekkurler...
Tesekkurler arkadaslar... Amerikada oldugum icin marka ya da urun bulamamak gibi bir sorunum olmuyor zaten. Herkese iyi calismalar.
Arkadaslar bilen birileri 2 satir yorum yazsin lutfen... En azindan su whey proteini ve mv'yi en kisa surede almak istiyorum...
Optimum'u nicin onermiyorsun? bodybuilding.com da acayip methediyorlar, gerci ayni zamanda satis yaptiklari icin her dediklerine inanasim...
En azindan optimum whey protein ve multi vitamin markasi konusunda bir sey onerecek bir baba yigit yok mudur???
Haklisiniz bacak konusunda... Ama minor bel fitigim var ve ne zaman bacak calissam agri yapiyor. Ust vucudu calisirsam boyle bir sorun olmuyor.
saydam sagol yanit icin... aslinda basladim sayilir. 1, 2 haftadir 2-3 gun gidiyorum ve genel olarak butun kas gruplarini calistiriyorum. 2...
Selamlar, 1,92 boyundayim ve 87 kiliyoum, araliklarla olmak uzere 1,5 yil kadar vucut gelistirme yaptim. Ortalama uzeri bir vucuda sahip oldum ve...
