İsimleri virgülle ayırın.
merhaba kardeşler başlayalı 1 ay oldu boyum 1.66 kilom 59 programın şöyle; 1. gün omuz : military press 3x10...
3. aya baslarken cekılmıs fotolarım. supplement urunlerden hıc bırını kullanmadım. boyum 1.65 kılom 61 yorumlarınızı beklıyorum. Bide dipnot...