Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. wolmer
    Gönder

    programın hakkında...

    saol :)) denicem
    Gönderen: wolmer, 27 Kasım 2011 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  2. wolmer
    Konu

    programın hakkında...

    merhaba kardeşler başlayalı 1 ay oldu boyum 1.66 kilom 59 programın şöyle; 1. gün omuz : military press 3x10...
    Konuyu açan: wolmer, 26 Kasım 2011, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  3. wolmer
    Gönder

    3. aya başlarken. Lütfen Yorumlarınızdan mahrum etmeyin. :)

    tesekkur ederım. 6 ay snrakı halımı koyumca ozamana kadar grusmek uzere cabarov. yardımların ıcın saol.
    Gönderen: wolmer, 5 Haziran 2011 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  4. wolmer
    Gönder

    3. aya başlarken. Lütfen Yorumlarınızdan mahrum etmeyin. :)

    bunu bi denicem tesekkurler. bide bu supplementlerı dunzelı kullanmasakta bı ıse yarıor mu?
    Gönderen: wolmer, 5 Haziran 2011 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  5. wolmer
    Gönder

    3. aya başlarken. Lütfen Yorumlarınızdan mahrum etmeyin. :)

    pazartesi kol sırt salı dınlenme carsamba gogus omuz persembe dınlenme cuma sırt bacak cumartesı pazar dınlenme
    Gönderen: wolmer, 4 Haziran 2011 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  6. wolmer
    Gönder

    3. aya başlarken. Lütfen Yorumlarınızdan mahrum etmeyin. :)

    tesekkurler. hocam 3x8 den agırlıkları set basına artırarak gıt dıyor bole yaptım bende gecen 3ay boyunca ama sonuc ortada. sorun bendemıkı duh
    Gönderen: wolmer, 4 Haziran 2011 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  7. wolmer
    Gönder

    3. aya başlarken. Lütfen Yorumlarınızdan mahrum etmeyin. :)

    tesekkurler
    Gönderen: wolmer, 4 Haziran 2011 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  8. wolmer
    Gönder

    3. aya başlarken. Lütfen Yorumlarınızdan mahrum etmeyin. :)

    tesekkur ederim. çalıstıgım salondakı abiler gucumun kaldırdıgım agırlıkların super oldugnu soyluyor ama ben basladım baslayalı adam akıllı...
    Gönderen: wolmer, 4 Haziran 2011 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  9. wolmer
    Konu

    3. aya başlarken. Lütfen Yorumlarınızdan mahrum etmeyin. :)

    3. aya baslarken cekılmıs fotolarım. supplement urunlerden hıc bırını kullanmadım. boyum 1.65 kılom 61 yorumlarınızı beklıyorum. Bide dipnot...
    Konuyu açan: wolmer, 4 Haziran 2011, Mesaj sayısı 12, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 9 of 9
Tekrar Ara