İsimleri virgülle ayırın.
merhaba hocalarım sizlerden de yardım almak isterim galiba biraz fazla ağır bir program oldu 1. gün göğüs bench press 4x8 inchline press...
merhaba arkadaşlar aranıza yeni katıldım sözleşmeli astsubaylık mülakatlarına hazırlanacağım 20 yaşındayım 8 yaşından beri spor yapıyorum geçen...