İsimleri virgülle ayırın.
kardeşim antrenman programın nasıl?
Kardeşim vücut ölçülerin neler merak ettim
adamsın reis düğün yap gelelim whey takalım düğünde
bunlar bilinen şeyler
Hadi varsayalım ki dediklerin doğru ama konuşmaların yaşına hiç uymuyor ben de bunu anlamıyorum ...
eyv kardeşim sağolasın
Kardeşim fotoğrafını gördüm de aklıma takıldı boyun ve kilon kaç öğrenebilir miyim göremedim de
aynen katılıyorum
Hareketi tam yapamamış belini sakatlıcak öyle form mu olur yav tövbe :D:D:D
SAĞ TIK yapınca da açılmıyor allah allah
Kardeşim fotolar açılmıyor
Güzel gelişim fakat o fotoğraftan bacak formu beli olmuyor şort zaten uzun
Kardeşim dikkatımı çekti son attığın resim aktif training zone mu izmir/hıfsızsıhha da? alt kat
[img] Bu da benden gelsin 185 boy 85 kg
Bence guzel gelisim tebrikler nereden nereye
haha benimde ölçüler aynı biliyonmu kardeşim hemde birebir :D sadece kilo farklı boy 185 kilo 851 Göğüs 104-105 olması lazımdı omuz 129-130 falan...
Kardesim olculerin nedir ?
Valla ugrasiyom kardesim biraz daha buyuyeyim
valla şimdi ölçtüm kendi çabamla 1-2 santim oynasa bile dediğin doğru 108-110 cm civarı kardeşim
Bana yakinsin kardesjm benim Omuz 130 Kol 38 Gogus 98 Bel 92 1.85 84 kg [img]
