İsimleri virgülle ayırın.
Ercan bey bildiğim kadarıyla günlük aktivitenin üstüne çıkıp günlük alınan besinin de altına inince kilo verilir. Yanlış biliyorum galiba....
Selamlar, Yağ yakımı için 1 haftadır diyet ve antreman yapıyorum sizlerle paylaşmak istedim. 1.85 boy 105 kilo 23 yaşındayım. L-carnitine...
Selamlar, yeni üye oldum biraz sıkıntı yaşıyorum aradığımı bulmakta. Kusura bakmayın lütfen zamanla alışacağım. 1.85 boy 110 kiloyum. Fakat...