İsimleri virgülle ayırın.
Selam arkadaşlar eti lifalif meyveli ballı müsli kullanıyorum yulaf ezmesi bulamadıgım icin onu aldım kilo sorunum var sabahları az birsey yıyorum...
Selam arkadaşlar Direk sorunuma giriyorum sınav ve iş nedeniyle 90 kilodan 100 kiloya çıktım ve bu durum beni çok rahatsız etmeye başladı sonuç...
Öncelikle herkese selamlar ; Geçen yaz 130 kiloydum haftanın 6 günü spor ve sıkı diyet ile 6-7 ayda 90 kiloya düştüm fakat bu güzel ilerleyişin...