İsimleri virgülle ayırın.
Hiç kreple mreple uğraşmaya gerek yok karışım 10 numara. 300ml süt ekle,çek blenderda, iç.
Tavsiyeleriniz için teşekkür ediyorum. Bu tavsiyeleriniz ışığında Creatin + Whey + Multivitamin kombinasyonu yapmaya karar verdim....
-Sert idmanlar çıkarma konusunda sıkıntı yaşadığımdan creatine ve bcaa düşündüm. AOL ise büyüme hormonunu tetiklediğinden tercih ettim. Ancak...
İkisinde de 2 kat ücret farkı var. Sence bu farka değer mi? Bütçem şu anda Hardline'a müsait. Etkisi olmaz dersen hiç almam daha iyi. Ne dersin?...
Yaş:23 Boy:171 cm Kilo:62.5 kg Hedef: Kas gelişimi Öncelikle herkese merhabalar. VG sporunda yeni olmakla beraber yavaş yavaş idmanlarımı...
Multipower hem hesaplıdır, hem de carnitine konsunda başarılıdır. CLA için ise Now CLA Plus öneriyorlar.
1 aylık L-Carnitine kullanımımın sonuçlarını yazıyorum. *Haftada min 2 kez sabah aç karna 50 dk koştum. Öncelerinde 1500 mg carnitine aldım....
Şahsen ben bu tarz takviyelere karşıyım. İnsan metabolizmasıyla bu şekilde oynamak hiç doğru gelmiyor bana. Max yapılacak şey Carnitine kullanmak...
Kastettiğim %1 yağ oranlı olarak piyasada bulunmayan peynir light beyaz peynirdir. Şu ana kadar BİM'de satılan Aknaz Light beyaz peynirde %2.5 yağ...
Bayan erkek farkı yoktur. 2-3 tablet olarak spor faaliyetinden 20-30dk önce alınmalıdır. Ben şu anda Multipower kullanıyorum. Multipower firması...
Oldukça yararlı bir yazı. Kendi adıma çok teşekkür ederim. Bu tarz yazıları forumlarda daha çok görmek isterim.
Ürünü 2 haftadır kullanıyorum. Definasyon dönemimde olduğumdan kas kaybını en aza indirmek amacıyla kullanmaktayım. Tek dezavantajı tabletlerin...
Bu tarz yiyeceklerde yağ oranlarının 4-6 gr seviyesinde olması normal midir? Definasyon döneminde ara öğün olarak kullanılması tavsiye edilebilir mi?
Diyet dönemimde tercih edilebilir mi onu söyleyin bırakın yahudi ermeni cart curt meselelerini.
%1 yağlı peynir olmaz ki... O dediğiniz süt veya yoğurtta olur. Peynirde şu ana kadar gördüğüm en az yağ oranı %6.5
Ben de çok asabi biriyimdir. Bunları takma kafana boşver. Sen çalışmana ve yediğine içtiğine dikkat et, gerisi teferruat.
Multipower alabilirsin. Fiyatı da uygundur. Şu anda kullanıyorum. Yalnız eğer gerçekten iyi bir diyet ve sağlam spor yapmayacaksan boşuna almış...
Forumda biraz araştırın az çok fikir sahibi olursunuz. Supplementten önce diyetinizi araştırmanızı öneririm. Ben Multipower L-Carnitine aldım...
O zaman iş güzel bir diyet ve programlı bir antrenmanda bitiyor :) Cevaplarınız için teşekkürler.
Hydroxcut'ın metabolizma üzerindeki etkileri nedeniyle 2 3 sene önce Amerika'da toplatıldığını biliyoruz. Bu aralar revaçta olan Lipo6 Black'i...
