İsimleri virgülle ayırın.
aynen çatlak konusunda katılıyorum, bence de makyajla kapatılması basit bir olay. çatlak oluşmamasının imkanı yok zira ben bi ara 30 kilo alıp bu...
http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/418371_10151043800779284_1390699202_n.jpg fotoğraf açıkça anlatıyor, şaka gibi ya.
az önce çok az bir pringles ve dondurma yediğim için kendime kızarken konuyu gördüm, nedne kızıyorum diye bir daha kızdım :D yahu kilo vereyim...
haydi bakalım bekliyoruz sonucu.
müsli ideal bir kahvaltıdır. ben kiloluyken de yedim hiç sorun olmadı.
aynen öyle, tekirdağ'da baktım aynıydı, istanbul'da baktım aynı. sivas'ta da aynıymış. komple yanlış mı basmışlar anlamadım. ben korkudan...
arkadaşlar ben yalan yazacaklarını düşünmüyorum, neden? derseniz, adamlar protein değerini hiçbir şekilde öne çıkarmamışlar ki, eğer bu ürünü...
mail attım ama gelmedi cevap hala.
valla arkadaşlar gittim diğerlerine de baktım hepsinde aynı birinde hata olsa falan anlayacağım da. :) çalışanlara da sordum bilgimiz yok doğrudur...
valla içinde protein tozu olduğu yazıyor ama bilemiyorum bende. o kadar proteini görünce kaptım direkt ürünü, tadı da kötü değil.
konuyu editleyemediğim için buraya koyuyorum fotoğrafları. ters oldu ama açıkça gözükmekte.(düzelttim şimdi fotoğrafı)
hayır gerçekten üstünde yazan neyse o, resim ekliyorum birazdan.
evet arkadaşlar a101'de ucuz fiyata satılan bu ürünün 100 gramında tam 60 gram protein var! diğer değerler şöyle; yağ: 35 gram karbonhidrat: 4...
http://urun.gittigidiyor.com/spor/twist-and-shape-tw-400-56580989 ürün budur arkadaşlar, zayıflamak için 10 numara alet. 3 ay önce falan almıştım...
genç arkadaşlara fazla yüklenmeyelim derim. hangimiz o yaşlarda heves etmedik ki? bence yaşın daha çok genç, biraz daha büyü, kemik yapın...
beslenmemi bozmayı düşünmüyorum zaten hiç diyet yapmadım sağlıklı beslenme düzeni koydum kendime ve artık bu şekilde yaşamayı düşünüyorum o konuda...
body building'te omurganı zorlayacak hareketler mevcut. doktorun da yapma dediyse sağlığınla oynama derim.
teşekkür ederim yorum için. :) karın bölgesi zamanla düzelecektir değil mi? oraya yine göbek çöker diye kilo almaktan öyle korkuyorum ki. :)
soğuklarda kilo vermek nasıl mümkünse sıcakta da almak bana kalırsa mümkündür. kişinin iradesine ve istemesine bağlı her şey.
evet arkadaşlar geçen de konu açtım 110'dan 78'e düştüm, 85 yeter diyordum ama göbekteki yağ gitmeyince devam ettim ve 78'e düştüm, şimdi de...