İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar vücudum hakkındaki yorumlarınızı, görüşlerinizi, nasıl gelişebileceğim konusundaki fikir ve önerilerinizi alabilir miyim...
7 ay önce akciğer ameliyatı geçirdim bu sporu yapabilir miyim ufakta olsa inceden çalışamam mı lütfen bilgisi olan arkadaşlar cevaplarsa sevinirim
arkadaşlar selam. boyum 1.74 kilom 52. yaşım 18. 10 ya yakın kilo almak istiyorum. Sonrasını body ile şekillendirerek alıcam. Hemen olmaz vs...
Selam abiler-kardesler. Sorun mu diyeyim soru mu diyeyim ne diyeyim?:) Ben 18 yaşındayım. 52 kiloyum. boyum da 1.76 Kollarım sanki ergenlik...