İsimleri virgülle ayırın.
+10 tam puan. Hayattaki tek gercek (hem de hersey icin gecerli) karsilikli guvendir. Diger ozellikler yaslandikca sirayla yok olur (Guzel degil,...
Normalde 7 saat civari ama son zamanlarda icimdeki sikintidan her gece 4 te kalkiyorum. Bunun gelisimimi negatif yonde buyuk olcude etkiledigini...
Kobe asla bi Michael Jordan olamiyacak ama takdire deger bir calisma istegi ve azmi var. Oyle her tecavuz* davasi sanigi bu kadar kolay toplumda...
Arkadaslar deadlift hakkaten tas...li haraketlerden birisidir, dalgaya gelmez. Bizim burda Amerikali bi arkadas senin programi uygularim birsey...
Bu anlatim biraz kapali olmus. 1) Bu sehpa? nin sirti dik diye dusunuyorum, yani sirtinin dik durmasiyla sen ugrasmiyorsun. 2) biri arkadan...
Ya bu kiz milleti hep boyle yapar zaten; bir ilginclik yok. Iliskin biraz kotu gidince o kafasinda baska birini bulur; onunla iliski garanti...
Pump oncelikle tebrikler. Sana birkac sorum olacak: -Yeni halin cok yakismis bence, daha kilo vermeyi dusunuyor musun yoksa bu hali koruyup...
Hosbulduk, Evet dedigin gibi su ve yag kaybi gozumu kandirmis olabilir, ama zaten gogusum sirtim omuzlarim da cok buyuk degisiklik oldugu...
ilk 5 ay okul dolayisiyla duzensiz gidiyordum; beslenmeme dikkat etmedigim icin o kadar bi fark goremedim. Bir de tez stress i arastirma derken...
Re: Cardio Bana burda bir parodox var gibi geliyo. Cardiyo saglik icin iyi fakat yag yakmak icin kotu bir sey anlamina mi geliyo bu? Ben gun...
Merhaba arkadaslar, bu ilk mesajim bende tam bu devreyi yasadigim icin bu mesajla baslayayim dedim. Cevabim evet. Su anda hem kilo kaybediyorum...
