İsimleri virgülle ayırın.
besin degerleri(100gr) enerji 448kcol protein 9gr karbonhidrat 58gr yag 20gr lif...
kolay gelsin uzun aradan sonra tekrar body e başladım ve bereberinde diyete girdim.bir ayda iyi sonuç aldım spora da yatkınlıgım sayesinde fakat...