İsimleri virgülle ayırın.
hem aerobik hem body yani?
Kilo vermek istemiyorum kilomdan şikayetçi değilim yağlarımdan şikayetçiyim arkadaşlar bi yanlış anlatım oldu galiba. Yağ oranı mı bilmiyorum ama...
Kilom yok dışardan bakıldığında ama resmen yağ kaplı bi vücudum var ben 100 kilodan 68 kiloya düştüm 2 2.5 ay içinde sanırım ondan oldu böyle,...
[img] [img] İyi günler. Boy 1.76 Kilo 69 Bel 74 cm. Aşırı yağlı bir vücudum ve biraz göbeğim var fotoğrafta göründüğünden biraz daha...