İsimleri virgülle ayırın.
Resim ekledim, webcamden çektim bi elim print screende olduğu için belim yamuk duruyor. [IMG]
1.63 boyundayım 45 kiloyum. bel çevremi ölçtüm 66 çıktı, yağ oranım %1 miş. vg ye 1 ay önce başladım. Zayıf olduğum için kaslar daha erken çıkıyor...
Aynı sorun bendede var, doktorlara gidince ağrı varmı şimdi diyorlar yok deyince kas gevşetici verip gönderiyorlar. Arada batma hisside oluyor,...
Merhaba, doğuştan beri sol kaburgam dışarda gözüküyor. 1 haftadır vücut çalışmaya başladım. [IMG] Acaba spor yapmaya, vücut çalışmaya devam...