İsimleri virgülle ayırın.
Bu arada belirtmedim, hayatimda sekerin, tuzun veya benzeri yag ve ek maddelerin yeri yok. Fakat ne yazikki 7 yillik sigara kullanicisiyim. Buna...
Merhaba arkadaslar. BodyforumTR'ye bir arkadasim vasitasiyla kayit oldum. Kendisi de 2,5 yildir bodybuilding ile ilgileniyor. Vucut gelistirmeye...